Scene din weekend …
Bună! exact ce mai faci? Am dorit doar să inspectez, precum și să împărtășesc câteva dintre alergări, să mănânce, precum și să repete din acest weekend. Împărtășește -ți cu mine în grupul Run Camp FB sau etichetează -mă pe IG cu #Runeatrepeat, astfel încât să mă simt ca și cum am fi agățat.
Ploua ca o nebunie vineri. Am încercat să -mi bag alergarea în speranța că se va opri, totuși nu a făcut -o niciodată. În cele din urmă, am ales să fiu preluat, precum și să mă îndrept. California de Sud nu este dezvoltată pentru a lua toată această ploaie, astfel încât calea a fost deja inundabilă.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Ziua de pregătire a maratonului 1
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 3 minute, 12 secunde
Urmatorul
Înainte de a fi revizuiri străini
09:42
Trăi
00:00
08:21
03:12
Am alergat 6 mile, precum și când am primit casa înapoi, capetele împletiturilor mele erau total înnodate.
Vegas a petrecut tot timpul dorind să iasă afară pentru a inspecta dacă încă ploua.
Am găsit aceste noi cupe de dipper de iaurt de Yoplait – le -ai văzut? Am găsit cu adevărat acestea la magazinul 99 Cent, ceea ce implică orice magazin pe care le -a achiziționat nu le -ar putea oferi. Deci, nu sunt sigur dacă ies doar sau o probă.
Le -am încercat pe amândouă (știi, așa că aș putea să -mi împărtășesc gândurile). Mi -a plăcut iaurtul cu banane, însă nu covrigii cu care a venit. Cred că aș fi favorizat o situație de cracker Lil Graham.
Am mărturisit despre poveștile Insta pe care le -am folosit pentru a strecura în cutia de ciocolată caldă Abuelita, precum și pentru a -l face.
(Aceasta este ciocolata caldă mexicană, precum și este disponibilă în discuri groase pe care le topiți în lapte. De multe ori am avut pachetele tipice de ciocolată caldă în creștere, cu toate acestea, în unele cazuri, famul meu ar face acest lucru.)
Acum că cred despre asta … Nu există nicio metodă în care „am smuls” mușcăturile de ciocolată, precum și nu am lăsat semne aparente de mușcătură.
Vineri seara a fost destul de sălbatic …
Vegas, precum și am rămas pe canapea, precum și am mâncat conopidă prăjită acoperită cu părul felin. La fel cum îmi place.
Până astăzi …
Am început dimineața cu Mango Strawberry Spark, inspectând Instagram, precum și mână de cereale.
În această dimineață am alergat 17,62 mile. Trageam de 20 de ani, cu toate acestea, a trebuit să-l scurtez pentru a duce un amic la terminalul de zbor la jumătatea dimineții.
A fost o alergare bine, nu la fel de mare ca weekendul trecut. Picioarele mele s -au simțit mai grele.
Oh, la fel de bine ca și o problemă uriașă cu alimentarea …
Totuși, este un pic frig, nu îngheț. Cu toate acestea, nu am produs vreme rece. Serios.
Dovadă: Am luat bomboanele Gin-Gins ca combustibil pentru alergare, precum și nu le-am deschis pentru nimic.
Am încercat să -l smulg pe mijloc. Nu. Am încercat să mușc la ea. Nu. Am încercat să mușc și să -l smulg în același timp. Nu.
Nu aș putea să mă apuc de asta pentru nimic !! Mâinile mele nu funcționau la fel de bine, întrucât m -am străduit cu adevărat să obțin o ținută excelentă, precum și să o deschid.
Mai mult decât orice, m -a stresat cu adevărat. Fără Bueno. În cele din urmă, am deschis două, dar a fost nevoie de atât de mult efort încât nu am putut rămâne frison.
Oricum. Am făcut -o să funcționeze.
De asemenea … calea era foarte noroasă pe trecerile de sub. Foarte duper. Nu am recunoscut metoda, cu toate acestea, pe metodă, un buniclist bun m -a oprit și m -a avertizat.
În altă ordine de idei … inspectați acest eșantion. imi place.
Rulați tabăra săptămâna 2 Inspectați -vă în
Este Run Camp Day 14 !!
Cum ai făcut săptămâna asta?
Ai rămas cu planul tău de rulare? De ce de ce nu?
Care au fost dificultățile dvs. săptămâna aceasta?
Ce ai făcut grozav?
Provocare -> Faceți note despre locul în care ați putea îmbunătăți, precum și locul în care ați fost incredibil în jurnalul dvs. pentru a încheia săptămâna.
Este vorba despre dezvoltare nu perfecțiune. Continuați să continuați.
Obțineți un jurnal de rulare gol pentru săptămâna viitoare aici.
Bonus spune -mi în 1 cuvânt: Exact cum ai făcut săptămâna asta?
Uimitor / grozav / bine / sărac /
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:Exact cum să rămâi responsabil cu o dificultate de rulare online – memorii de rulare amuzante
Exact cum să rămâi responsabil cu o dificultate de rulare online – memorii de rulare amuzante
Cele mai bune memorii amuzante de alergare pe Instagram @Runeatrepeat Exact cum să rămâi responsabil pe o dificultate de rulare online și
Alergarea în weekend, precum și mâncarea actualizărilor
Alergarea în weekend, precum și mâncarea actualizărilor
Salut! Cum stă treaba? Am o recapitulare rapidă a alergării din acest weekend, a mâncatului, precum și a… repetând. Oh, la fel de bine, în sfârșit, listene
Întinderea asistată mă face să mă simt fantezist
Întinderea asistată mă face să mă simt fantezist
În general, Body Stretch este un nou serviciu de întindere asistat la Massage Envy – am făcut o sesiune de 60 de minute de cap până la vârful assi
Alergătorul dvs., mâncător, întrebări pentru vizitatori- Povestea Insta (ianuarie Partea 2) Podcast
Alergătorul dvs., mâncător, întrebări pentru vizitatori- Povestea Insta (ianuarie Partea 2) Podcast
Preocupările dvs. cu privire la alergare, blogging, păr, antrenament de rezistență, precum și multe altele! Răspund la toate preocupările care au apărut în acest sens
Ce am mâncat în acest weekend, precum și cea mai bună alergare, precum și mâncarea din noiembrie
Ce am mâncat în acest weekend, precum și cea mai bună alergare, precum și mâncarea din noiembrie
Buna ziua!! Cum stă treaba? Care este partea ta preferată a lunii? Exact cât ai alergat? Exact cât ai mâncat? De ce sunt eu a
Săptămâna 1 de pregătire a maratonului Disney World Marathon
Săptămâna 1 de pregătire a maratonului Disney World Marathon
Dopey Dificultate Dificultate Săptămâna 1 Ei bine … când am ales să mă înregistrez pentru a conduce dificultatea Dopey săptămâna trecută, am fost în principal surprins
⚡ de Sharereaholic
.
Bună! exact ce mai faci? Am dorit doar să inspectez, precum și să împărtășesc câteva dintre alergări, să mănânce, precum și să repete din acest weekend. Împărtășește -ți cu mine în grupul Run Camp FB sau etichetează -mă pe IG cu #Runeatrepeat, astfel încât să mă simt ca și cum am fi agățat. Ploua ca…