Luni de noi locuri de muncă
încântat luni! Mi -am început ziua cu o mică plimbare de 3 mile în timp ce citesc bloguri pe telefon. Am un client la sală în această seară și voi încerca să obțin un antrenament de forță înainte sau după ea.
Nu știu de ce, dar am dorit ovăz de ovăz pentru micul dejun astăzi (um, poate pentru că fiecare blog pe care l -am citit a avut o fotografie cu el?). Am făcut ovăz de dovleac pentru Ben și am completat cu granola și unt de migdale. Acele locuri mai ușoare sunt brânza de banană și de căsuță
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
5 minute de alergare încălziți un
Încălzire rapidă pentru alergători. 5 minute de alergare se încălzește înainte de alergare. Cum să te pregătești să alergi. idei pentru ce să faci înainte de a alerga
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 5 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 6
01:19
Trăi
00:00
08:21
05:34
Atât Ben, cât și cu mine începem noile noastre locuri de muncă astăzi (bine, este vechiul meu loc de muncă care este nou pentru mine)! Există absolut o energie distractivă și nervoasă aici în această dimineață!
Apelurile de conferință de vineri m -au ridicat puțin la viteză, așa că nu voi intra astăzi la birou astăzi! Prima zi a picioarelor de lucru:
Am împachetat gustările zilelor – grapefruit, țelină, ou HB și migdale (neexecutați). Mă gândesc că o înveliș pentru prânz sună bine …
Chiar dacă conducerea până la LA este într -adevăr, sunt puțin tristă că nu voi intra în birou astăzi. Intenționam să vorbesc despre alergarea cu toți colegii mei …
Întrebare: Împachetați -vă astăzi prânzul și/sau gustările? Ce ai?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
încântat luni! Mi -am început ziua cu o mică plimbare de 3 mile în timp ce citesc bloguri pe telefon. Am un client la sală în această seară și voi încerca să obțin un antrenament de forță înainte sau după ea. Nu știu de ce, dar am dorit ovăz de ovăz pentru micul dejun astăzi…